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NUTRIRE LA PELLE SECCA DEL VISO

nicolesoncini



Siamo in gennaio e fa freddo, urca se fa freddo! In Ayurveda la pelle secca è tipica di Vata, il dosha che è formato da etere ed aria, è secco, veloce, tende ad avere carnagione chiara e delicata, pelle secca con formazione precoce di segni e rughette. Anche se non mi piace parlare di rughe ed antiage, perchè credo che sia tutta una strategia di marketing, è pur sempre vero che la pelle secca, soprattutto in inverno, tende ad esserlo ancora di più. Durante l'inverno la cute diventa secca in quanto diminuiscono le funzioni dedicate alla produzione dei grassi, infatti le ghiandole preposte a causa della bassa temperatura, in inverno sono meno attive. Tutto questo diminuisce lo strato protettivo della pelle che a sua volta permette una maggiore evaporazione dell'acqua contenuta nello strato corneo, rendendola di conseguenza più secca e reattiva. Ecco che, spesso ci troviamo con taglietti e screpolature: con meno acqua lo strato corneo perde di elasticità

In Ayurveda, la pelle secca è caratteristica del dosha Vata. Si tratta di una tipologia di pelle sottile, che non produce molto sebo, che va protetta ed elasticizzata. Perché manca delle sua protezione naturale di sebo. Quale alleato migliore viene in soccorso se non oli e burri?

Partiamo dal fatto che ci vogliono creme molto dense e burrose. Se temi di ungere troppo il viso, puoi fare questo passaggio alla sera prima di andare a dormire

La corretta skincare per Vata è:

  • Detersione con latte detergente delicato

  • Tonico alla rosa

  • Siero idratante

  • Crema nutriente

  • Olio vegetale o burro di karitè puro per potenziare l'effetto


Il viso rende visibile al mondo esterno i nostri sentimenti attraverso le espressioni ed i disequilibri di alcuni organi vengono espressi attraverso rossore, occhiaie, labbra secche, colorito spento etc.


Quali oli sono più indicati per questa pelle?


  • Kumkumadhi Taila: è un olio ayurvedico della Benefica con olio di sesamo e di zafferano, adatto a tutte le tipologie di pelle, perché va a riequilibrare e nutrire in profondità


  • Olio di avocado puro al 100% : è un olio secco, che nutre in profondità la pelle e la rende elastica, la protegge dalle aggressioni di vento ed agenti esterni. Si ottiene questo olio dalla polpa dell'avocado che è ricchissimo di vitamine


  • Olio di macadamia: dalle noci dell'albero di macadamia viene estratto l'olio. Dai semi dei piccoli frutti. L'olio di macadamia contiene acido palmitoleico che è un potente antiossidante ed aiuta a contrastare gli effetti dei radicali liberi. Si trova inoltre anche nel sebo umano per questo si assorbe velocemente e non unge


  • Olio di Bakuchi è ricchissimo in Bakuchiol, chiamato fitoretinolo per le sue proprietà

    antirughe senza gli effetti irritanti del retinolo, potendolo così utilizzare anche in pelli sensibili sia di giorno che di sera.

    In Ayurveda è considerato un grandissimo antiossidante e sfiammante, promuove l’elasticità e la tonicità cutanea in quanto stimola la produzione di collagene ed elastina e favorisce il rinnovamento cellulare.

    Utile per il trattamento delle discromie cutanee (macchie scure e bianche, cicatrici da acne), riequilibra anche il microbiota cutaneo


Questi sono solo alcuni accorgimenti, che se effettuati con regolarità ti permettono di avere una pelle elastica e protetta. Naturalmente fattori ormonali, alimentazione, stress e acqua incidono tantissimo sulle caratteristiche della nostra pelle.

Se anche tu soffri di pelle secca, questi sono alcuni accorgimenti per iniziare a prenderti cura della tua pelle in modo regolare, tutti i giorni, con risultati visibili


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